Entrenamiento
ENTRENAMIENTO EN VERANO Y EL DESCANSO TAMBIÉN SE PLANIFICA… EL PERIODO DE TRANSICIÓN
PLANIFICANDO TU DESCANSO ACTIVO Según autores como Bompa (2007), la planificación deportiva es entendida como un procedimiento metódico y científico orientado a ayudar a los deportistas a lograr elevados niveles de entrenamiento y rendimiento, y Leer más
