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Club de Atletismo Cervantes @cervantesatl

Nuestras cervantinas siguen siendo un referente dentro de nuestro club.Buenos resultados en el Cto. Madrid Absoluto de pista.
Miriam 4º puesto en el 1.500m con MMP rompiendo la barrea de los 5´00¨
Lili 11º puesto en el 800m con MMT como broche final.
#Alcalaesdeporte
#atletismo https://t.co/2flzABPFZR

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Club de Atletismo Cervantes @cervantesatl

Trabajo + pasión
Trabajo + pasión
Trabajo + pasión
Trabajo + pasión
Trabajo + pasión
Trabajo + pasión

Sublime @SUBETEALCARRO
Felicidades y gracias por seguir contagiando este maravilloso deporte a pequeños y mayores. https://t.co/cBtMqbcaQg

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| Joaquín Carmona | @Jokin4318
3.000m ♂ obstáculos 💎 de Mónaco🇲🇨

➊ 🇲🇦 Soufiane El Bakkali 8'04"82 WL
➋ 🇰🇪 Benjamin Kigen 8'05"12 PB
➌ 🇪🇹 Getnet Wale 8'05"51 NR
➍ 🇪🇸 ★ @SubeteAlCarro 8'05"69 Récord 🇪🇸*★

*Era 8'07"44 de @LMMBerlanas en 2002
*2'42"2 + 2'44"9 + 2'38"59
*Entrenado por Arturo @MartinTagar https://t.co/9Su9byDHsK

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Club de Atletismo Cervantes @cervantesatl

¿Sigue haciendo caloret 🔥? ☑️
¿Toca madrugar más 😴? ☑️
¿Todo esto no es excusa para seguir haciendo nuestros rodajes por los cerros 💃?☑️

#Alcaladehenares
#Alcalaesdeporte
#naturaleza #running #runners #deporte https://t.co/14Ct6OKfmk

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Club de Atletismo Cervantes @cervantesatl

Hoy volvemos a tener altas temperaturas, esta tarde más de 35°C 😱
Recuerda la importancia de la hidratación, varias horas antes de entrenar, durante el entreno y post entreno.
Y no, la #cerveza 🍺 sigue sin tener estas propiedades 🧐
#Alcaladehenares
#OlaDeCalor
#hidratarse https://t.co/pCI4SYfSLQ

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